40代80キロの男が1年で40キロ痩せたリバウンド無しの方法とは?

40代男のダイエットは八方ふさがり

40代男のダイエットは八方ふさがり

 

40代男のダイエットは八方ふさがり

 

40代の男性がダイエットをするとなると
かなり難しい話なんじゃないですか?

 

なぜなら、40代といえば
会社ではそれなりの地位があり
接待や付き合いも多くなっていくので
なかなか、ダイエットなんてやっている隙がないから・・・

 

 

 

確かに、付き合いが多くなれば
食べる機会が増えるし会社で残業があれば
運動をする時間がないし、そんな体力も残ってないです。

 

しかも、40代になると疲れが溜まりやすい。

 

 

僕も残業が続いたりすると疲れが中々取れないんですよね。

 

 

40代男のダイエットは八方ふさがり

 

 

とはいえ、僕の場合は時間が有り余っているんですが
パソコンで色々と検索をしたり家でテレビを見ていたりするくらい。

 

昔はね、車でどこかによく出かけてたんです。

 

 

 

1日じゅう外に出ていたこともあったし
車の部品を買ってよく自分で取り付けをしたりしてたんです。

 

40代になると車に何かをつけるという行為が
ドンドン減っていき車のメンテナンスですら
人任せになっていきましたね。

 

 

 

理由は、疲れやすくなったし休みの日は
出来る限り疲れを癒やしたいから。

 

しかし、そんな男でも80キロから40キロに
痩せることが出来る方法があります。

 

40代男のダイエットは八方ふさがり

 

 

40代には40代のダイエット方法があります。

 

40代の正しいダイエット方法をおこなわないと
どんなに頑張っても痩せることが出来ないんです。

 

 

なので、30代や40代の体質に合わせた
ダイエット方法を以下でのページで
具体的に解説しているので確認してくださいね。

 

↓↓    ↓↓

 

40代からの体質改善方法

 

 


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